Sovetchiki.info - у блозі лише дівчата!

Застосування левзеї в бодібілдингу

Дивовижна здатність левзеї підвищувати працездатність людини була відома досить давно, але офіційна медицина звернула на це свою увагу тільки на початку XX століття. Корисні властивості рослини стали активно використовуватися спортсменами для поліпшення показників. Льовзея в бодібілдингу останнім часом застосовується дуже активно завдяки здатності активізувати білково-синтетичні процеси і прискорювати таким чином набір м’язової маси.

Застосування левзеї в бодібілдингу

Було відмічено, що прийом рослини як в чистому вигляді, так і в складі різних препаратів підвищує тестостерон. Тому левзея — хороший засіб для поліпшення потенції у чоловіків.

Зміст:

склад

Льовзея здатна принести користь організму людини завдяки дії різних компонентів, які містяться в її складі. До них відносяться:

  • екдистероїдів;
  • антрахінони;
  • флавоноїди;
  • дубильні речовини;
  • екдистероїдів;
  • інулін;
  • смоли;
  • каротин;
  • органічні кислоти;
  • аскорбінова кислота;
  • ефірне масло;
  • хром, мідь, цинк, марганець і магній.

З медичної точки зору все зазначені хімічні речовини в певних дозах дуже корисні для людини. Завдяки такому складу, левзея надає потужний стимулюючий і тонізуючий ефект.



Дія на організм

Льовзея в спорті і звичайному житті знайшла своє широке застосування в чому завдяки анаболическому ефекту, який вона надає. Це рослина здатна активізувати власні анаболічні системи організму і підвищити як загальну витривалість людини під час тренування, так і його фізичну активність у повсякденному житті.

Льовзея проявляє наступні властивості:

  • антидепресантну;
  • антиоксидантну;
  • тонізуючу;
  • знеболююче;
  • психостимулирующее;
  • судинорозширювальну;
  • загальнозміцнюючий;
  • антикоагулянтну.

Використання спортсменами

Завдяки своїм впливом на організм, серед різноманітних видів спорту найчастіше левзея використовується в бодібілдингу. Це обумовлено тим, що приносячи відчутний анаболічний ефект, рослина може впливати на білково-синтезують процеси. Це здатність левзеї дуже важлива для спортсменів, оскільки її екстракт здатний активізувати білковий обмін, завдяки чому білки починають накопичуватися в серці, печінці і, звичайно ж, в м’язах.

Часте застосування в спорті обумовлено ще і тим, що під час тривалого прийому левзеї русло кровоносних судин значно розширюється, збільшується кількість капілярів. Внаслідок цього, помітно поліпшується м’язове кровообіг, м’язи відновлюються після силових навантажень набагато швидше і як результат — відбувається набір необхідної в бодібілдингу м’язової маси. Крім цього, левзея надає на організм спортсменів наступна дія:

  • покращує кровообіг;
  • підвищує імунітет;
  • стабілізує пульс;
  • нормалізує артеріальний тиск під час тренувань і стабілізує рівень цукру в крові;
  • підтримує загальний тонус;
  • знижує навантаження на серце під час виснажливих тренувань;
  • завдяки екдистероїдів, що входять до складу рослини, в організмі починає вироблятися тестостерон, що, в свою чергу, підвищує фізичні показники та витривалість;
  • збільшує амплітуду пульсації серця;
  • виводить з м’язів молочну кислоту, знімаючи тим самим відчуття крепатури після інтенсивних тренувань.
  • Спортсменам часто радять приймати левзею як потужне натуральне анаболічний засіб. Для того щоб максимально мобілізувати і задіяти всі наявні ресурси свого тіла, засіб вживають в період посилених тренувань і змагань.

У бодібілдингу левзею рекомендують приймати тривалий час, особливими курсами, при цьому повинна зберігатися оптимальне дозування. Необхідна доза розраховується виходячи з форми, в якій вживається лікарський засіб.

Бодібілдери воліють приймати левзею у вигляді спиртової настоянки або спиртового екстракту. В цьому випадку оптимальною дозою вважають 20-30 крапель настоянки, які необхідно запивати водою. Приймати засіб слід тричі протягом дня, бажано перед їжею.

Також екстракт левзеї може випускатися у вигляді капсул і таблеток (як правило, дозування кожної становить 5 мг). В цьому випадку рекомендується приймати три таблетки за один прийом — тричі на день. Курс прийому коштів як в таблетованій вигляді, так і у вигляді настоянки не повинен перевищувати трьох тижнів. Після закінчення цього терміну, необхідно зробити невелику перерву, щоб уникнути звикання до дії рослини.

Льовзея в бодібілдингу часто застосовується у вигляді спеціальних препаратів — екдистена або екдистерону. За своєю дією вони дуже схожі з анаболічними стероїдами. Відрізняються ж ці препарати від синтетичних анаболіків тим, що практично не мають ніяких побічних ефектів. Також під час прийому екдистена і екдистерону не відбувається ніяких порушень в процесі вироблення гормонів — кортизол, тестостерон, соматотропін виробляються в необхідних для повноцінного функціонування організму дозах.

Незважаючи на те, що левзея і препарати на її основі мають ефект своєрідного допінгу, вони не заборонені антидопінговим агентством, що дозволяє спортсменам брати їх курсами, тривалість яких може становити близько 2 місяців.

Логотип

Зараз ви знаходитесь тут:

Можливо, вас зацікавить:

Біологічні характеристики і лікувальні властивості перстачу сріблястою

У народній медицині з найдавніших часів використовувалися різні трави з роду Перстач. Даний рід дуже складний в систематичному плані і включає в себе безліч видів. Умовно поділяється на дві великі…

Біологічні і цілющі властивості перстачу гусячої

Часто на річкових берегах, у струмків, на лісових галявинах і навіть в міських парках літньої пори можна побачити пухнастий килим із зелених перистих листочків, серед яких яскравими точками розкидані жовті…

Знамениті лікарські рослини: все про лапчатке прямостоячей

Серед лікарських рослин, здавна користуються всенародним визнанням, перстач прямостоячий займає одне з найбільш значущих місць. Вона має безліч назв — дубровка, Древлянка, узик, шептуха, але найбільш часто її називають калганом….