Sovetchiki.info - у блозі лише дівчата!

Характеристики цикорію: чим він корисний

Слід зазначити, що ця рослина вважається лікарським і використовують його не тільки в харчовій промисловості, а й у медицині. Протягом тривалого періоду часу фахівцями і науковцями різних країн проводилися досліди і велися дискусії на тему того, чи корисний цикорій. Більшість з них прийшли до висновку, що застосування цієї рослини приносить величезну користь людському організму.

Характеристики цикорію: чим він корисний

Ось неповний перелік того, чим корисний цикорій:

  • ця рослина — джерело вітамінів (С, В1, Е), мікроелементів і мінеральних солей, а також інуліну, цікоріна, пектину, дубильних речовин;
  • цикорій розчинний має протизапальні та протимікробні властивості, підвищує апетит, покращуючи травлення;
  • заспокоює нервову систему (напій можна розбавляти з кавою, при цьому нейтралізується шкідливий вплив останнього);
  • очищає організм від шкідливих речовин і токсинів;
  • покращує обмінні процеси і знижує рівень глюкози в крові.

Вплив цикорію на організм людини було ретельно вивчено, і доведено, що застосування напоїв з нього робить позитивний вплив.



Зміст:

Користь для організму

Медики часто рекомендують вживати цей чудодійний напій, так як давно відомо те, чим цикорій корисний для організму. Зокрема, його застосування — ефективний захід профілактики цукрового діабету.

Також напої з цикорію позитивно впливають на органи травлення. Відвар з його кореня вважається одним з кращих засобів для підвищення апетиту, а також для підтримки нормального функціонування підшлункової залози. Не так давно медики були не готові дати однозначну відповідь на питання, чи корисний цикорій для печінки і жовчного міхура. Згодом з’ясувалося, що його систематичне вживання має жовчогінну дію, сприяючи розчиненню каменів. Поряд з цим він регулює процеси обміну речовин в печінці. Вплив на метаболізм обумовлює ефективність цикорію при подагрі.

Інулін, що отримується з цикорію, сприяє розвитку корисних мікроорганізмів в кишечнику, зміцнюючи загальний імунітет організму. Компоненти, що містяться в ньому, знімають запальні процеси слизової оболонки кишечника. Тому лікарі рекомендують вживати цикорій при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки. До того ж він допомагає в боротьбі з гастритом, дисбактеріозом, запорами, цирозом, гепатитами.

Кардіологи теж рекомендують приймати напої на основі цієї рослини, так як на практиці переконалися в тому, чим корисний цикорій для серця:

  • Завдяки калію, який входить до його складу, він виводить з організму шкідливий холестерин.
  • Розширює судини, збільшуючи амплітуду і нормалізацію ритму серця. Саме тому його рекомендують приймати тим, хто страждає ішемією, атеросклерозом, і іншими захворюваннями серцево-судинної системи.
  • Цикорій приймають для профілактики і в лікування анемії, так як в ньому є залізо.

Від чого ще допомагає цикорій, так це від захворювань шкіри. Спиртову настоянку кореня рослини застосовують для боротьби з дерматитом, себореєю, екземою, псоріазом.

Користь для чоловіків

Окремо слід відзначити, чим корисний цикорій для чоловіків. Для тих, хто страждає хворобами статевої системи, цей напій буде як не можна до речі: він має сечогінну дію, що позитивно позначається на урологічної і статевій системі.

Чоловіки, які зловживають алкоголем, повинні регулярно пити цей напій. Цикорій розчинний сприяє очищенню організму від токсинів і шлаків. Досить випити всього пару чашок.

Цикорій входить до складу дієти, рекомендованої тим, хто займається бодібілдінгом, так як він сприяє прискоренню процесів метаболізму.

Користь для жінок

Не можна не відзначити, чим корисний розчинний цикорій для жінок. Замість ранкової кави краще випити чашку цього ароматного напою — він сприяє схудненню — бореться із зайвою вагою.

У чашці розчинної цикорію міститься:

  • до 50% необхідного добового кількості фолієвої кислоти, яка впливає на пружність шкіри: вона стає свіже і здоровіше;
  • 36% рекомендованої добової дози вітаміну А, він сприяє виробленню колагену, захищає шкіру від інфекцій, знімаючи роздратування;
  • третина денної норми вітаміну С, завдяки якому шкіра стає свіже і молодше.

Для жінок з целюлітом корисний мелений корінь цикорію, який застосовують для масажів і обгортань. Він має протизапальну дію, знімаючи роздратування і набряклість.

Протипоказання

Поряд з перерахованими вище цілющими властивостями рослини і тим, чим він корисний, слід зазначити, що цикорій шкідливий для тих, хто страждає варикозним розширенням вен. Через великий вміст оксалату кальцію він протипоказаний людям, схильним до сечокам’яної хвороби.

Не рекомендується вживати цикорій і при геморої. Тим, хто страждає на астму і захворюваннями легенів, його теж не можна приймати.

У будь-якому випадку лікування цукром повинен призначити лікар.

Логотип

Зараз ви знаходитесь тут:

Можливо, вас зацікавить:

Користь і шкода від вживання і лікувального використання хрону

Історія застосування хрону дуже багата — про його користь і шкоду людям відомо ще з 1500 року до н. е. Тоді даний продукт використовували виключно як блюдо або приправу, абсолютно…

Властивості хрону, корисні з медичної точки зору

З незапам’ятних часів люди застосовували великі листи цієї рослини в якості консерванту для соління та маринування овочів, а потужний корінь використовували в їжу як пекучу і гостру приправу до м’ясних…

Історичні, ботанічні та медичні відомості про хвощі польовому

Це невисока рослина, що нагадує маленьку ялинку, можна зустріти в будь-якій місцевості, виключаючи пустелі. Хвощ польовий настільки незвичайний і не схожий на інші рослини, що дізнатися його може кожен. У…