У чому проявляються лікувальні властивості цикорію

Цілющі властивості цикорію обумовлені його лікувальним складом, багатим залізом. За нею йдуть калій і вітаміни груп В і С. Ще в хімічному складі зустрічаються і різні флавоноїди, жирні кислоти, білки, глікозиди, цинк, цирконій, інулін, смолисті речовини та багато іншого.

У чому проявляються лікувальні властивості цикорію

Зміст:

Використання на кожен день

Найпростіший спосіб відчути лікувальні властивості чудового цілющого рослини цикорію — пити його вранці замість кави. Багато його п’ють без всяких добавок. Інші додають туди, як і в кава, цукор і молоко. Але ці інгредієнти не роблять напій корисніше. Краще замінити звичайне молоко кориснішим: кокосовим або рисовим. А цукор — найдешевшим його замінником, а краще, звичайно, обійтися і зовсім без нього. Повірте, це дуже смачно, потрібно тільки звикнути.

Нервова система і серце

Лікарські властивості рослини цикорію, корисні для нервової системи, проявляються завдяки вітамінам В2, В1 і В3. Вони забезпечують приплив сил і бадьорості. Поширена проблема з серцем — аритмія.

Рецепт для боротьби з аритмією: трава або коріння заливаються окропом (1 стакан на 20 грам сировини), і суміш настоюється протягом півгодини. Приймається 3 рази в день по 2 столові ложки.

Такий рецепт може допомогти і при ішемічній хворобі серця, атеросклерозі й гіпертонії. Найбільшу користь тут приносить саме корінь квітки.

Допомога кишечнику і інших органів

Лікувальні властивості кореня цикорію звичайного полягають і в його сприятливий вплив на кишечник. Це відбувається завдяки інуліну. Біфідобактерії, які живуть в кишечнику, харчуються виключно клітковиною. А інулін теж клітковина. Рослина допомагає поборотися з дисбактеріозом, запорами і захворюваннями печінки.

При сильних запорах, захворюваннях жовчного міхура проблеми з печінкою і нирками існує два ефективних рецепта засобів:

  • Ст. ложка подрібнених коренів заливається склянкою окропу. Суміш необхідно кип’ятити хвилин 10 на повільному вогні. Проціджений відвар пийте тричі на день по половині склянки.
  • Наступний рецепт складається не тільки з коренів, але і трави цикорію, яка має не менш корисні властивості. Близько 30 грам сухого листя і коренів залити літром окропу. Поставити на вогонь і кип’ятити 5 хвилин. Для оптимального прояву властивостей коренів і трави цикорію пийте по чашці до їжі двічі в день.
  • Чоловіки частіше за жінок схильні до надмірного споживання алкоголю, тому їм рекомендується пити вранці чашечку розчинного напою з цієї рослини. Цикорій корисний випивають жінкам і чоловікам — його лікувальні властивості позитивно впливають на стан печінки.

    Зміцніть свій імунітет

    У плані впливу на імунітет корисні властивості квітки виявляються завдяки вмісту в цикории інуліну. Він покращує обмін речовин і, що важливо, очищає організм від токсинів, саме тому краще починають засвоюватися мінерали, які так важливі організму. Цікоріевая кислота, наявна в листках рослини, також благотворно впливає на імунну систему людини. Корисні властивості для підвищення імунітету яскраво виражені у розчинної цикорію. Напій пахне шоколадом, саме тому його із задоволенням п’ють діти. А це величезний плюс. Адже він поєднує в собі головні якості: і смачно, і корисно. Корисні властивості цикорію тільки посилюються, якщо повністю виключити з раціону каву і замінити його на цей не менш прекрасний напій з розчинного порошку рослини.

    Розпрощайтеся з паразитами

    Лікувальні властивості цієї рослини виявляються і в виведенні паразитів. Рецепт дуже простий. Візьміть по чайній ложці тертого кореня цикорію, листя пижма, а також деревію. Залийте двома склянками води і поставте кип’ятити на 15 хвилин. Відвар п’ється натщесерце по чверті склянки. Термін прийому — тиждень. Лікарські властивості відвару проявляються дуже швидко.

    хвороби крові

    Лікувальні властивості трави цикорію багато в чому корисні і при лікуванні недокрів’я (анемії) і обумовлені вмістом вітаміну С і заліза.

    У плані впливу на склад крові лікувальні властивості рослини найкраще проявляються при застосуванні листя і стебел.

    Попрощайтеся з зайвою вагою

    Часта проблема багатьох жінок — боротьба із зайвою вагою. Інулін допомагає знижувати рівень цукру в крові. Якщо ви завзята ласун і ніяк не можете відмовити собі в цукерках і шоколаді, то пийте вранці і ввечері розчинений порошок цикорію з властивостями, які приносять користь організму.

    Зміцніть волосся

    Волосся пошкоджуються в результаті частого використання фена, гарячих прасок та плойок, а також псуються через хімічної завивки або невдалої фарбування. Якщо вони стали випадати і походити на солому, біжіть в аптеку за пачкою цикорію, або пошукайте свіжу траву за містом — вона обов’язково повинна там рости, просто потрібно добре роздивитися.

    Подрібнене листя і коріння в кількості 3 столових ложок залийте склянкою окропу і прокип’ятіть 20 хвилин. Дайте настоятися в теплому місці одну ніч. Процідіть відвар і втирайте в шкіру голови. Змивати не потрібно. Лікувальні властивості рослини зупинять випадання волосся. Головне — регулярність.

    Якщо ваша мета — поліпшення структури, то таким же відваром обполіскуйте ваше волосся після миття, також не змиваючи.

    Косметична дія на шкіру

    У багатьох жінок, так і у чоловіків, є проблема, пов’язана з вуграми. Для запобігання залийте столову ложку сухої трави склянкою окропу і прокип’ятіть на вогні 10 хвилин. Після того як відвар настоїться в теплому місці 20 хвилин, можна використовувати його три рази в день (протирати обличчя). Цикорій, лікувальні властивості якого проявляються і в протизапальний ефект, легко впорається з цією проблемою. Відваром можна протирати і ранки, додаючи в цикорій та інші лікарські трави, наприклад деревій.

    Шкода і втрата користі

    Цикорій може нанести і шкода, потрібно тільки знати, які його властивості можуть погано вплинути на організм, і намагатися цього уникнути.

    Другий випадок, коли цикорій показує себе з гіршого боку і проявляє свої шкідливі властивості, це надмірне його вживання. Як і в усьому, тут теж потрібно знати міру. Зловживання завдає серйозної шкоди печінці. Пийте цикорій в строго зазначених кількостях.

    Одне з шкідливих властивостей цикорію — здатність іноді викликати перезбудження. Іноді прийом коштів з рослини викликає безсоння.

    резюме

    Напої розчинної типу, а так само різні відвари з використанням його коренів, трави і квіток лікують недокрів’я, хвороби серця, розширюють судини, зміцнює нерви і імунітет, виводять токсини, нормалізують функціонування печінки. Також цикорій завдяки своїм корисним властивостям допомагає при схудненні і використовується в косметології. Компоненти рослини прекрасно загоюють рани. Але від застосування цикорію можлива не тільки користь — зрідка виявляються і шкідливі властивості. Потрібно знати міру, а також слідувати порадам, наведеним вище, тоді ви будете здорові і красиві.

    У блозі лише дівчата

    Зараз ви знаходитесь тут:

    Можливо, вас зацікавить: