Фактори корисності і способи застосування журавлини: з медом, з цукром, у вигляді відварів і настоїв

Ягоди журавлини — самі по собі дуже цінний і корисний продукт. А журавлина з медом ефективна подвійно — вживання цього цілющого комплексу сприяє не тільки боротьбі з ГРВІ, в простолюдді іменованих застудами, в пік епідемій, їм можна вилікувати деякі інші захворювання.

Фактори корисності і способи застосування журавлини: з медом, з цукром, у вигляді відварів і настоїв

Зміст:

лікування застуди

Ефективність журавлини при застуді обумовлена ​​її багатим складом — в ній міститься багато вітаміну C, а також A, B і К. Ягода містить глюкозу, фруктозу, лимонну і яблучну кислоти, флавоноїди, йод.

Корисні властивості ягід і меду сприяють зміцненню організму і насичення його саме тими елементами, які потрібні імунітету для боротьби з вірусом. Це поєднання ефективно при високій температурі, так як має жарознижувальну і тонізуючу ефектами. Для дитячого та дорослого організмів від напоїв, приготованих з плодів цієї рослини, буде величезна користь. Дитині при застуді можна запропонувати велика різноманітність смачних соків, морсів і страв з журавлини, таким чином одночасно полікувати його і нагодувавши смакотою.




Так як в процесі кип’ятіння частина корисних речовин знищується, заварювати журавлину при застуді не рекомендується, краще всього перетерти її з цукром і зберігати в такому вигляді. Також свіжу або розморожену ягоду можна додавати в злегка остиглий окріп — вийде цілющий чай з журавлиною.

Від застуди ефективні сік і морс — перед тим як приготувати напій з журавлини, її необхідно перетерти. Далі рецепт наказує змішати склянку протертих ягід зі столовою ложкою меду і процідити. Напій поповнює нестачу вітамінів і корисних речовин в організмі.

Морс з журавлини готують так: ягоди розморожують і розминають. Потім їх перетирають через сито, переливають сік в окремий посуд. Масу заливають водою і варять на невеликому вогні протягом п’яти хвилин, потім проціджують і додають пару столових ложок меду.

Ефективно справляється із застудою морс з журавлини і брусниці: потрібно 200 г журавлини і 300 г брусниці перетерти через сито. Сік поставити в холодильник, а макуха покласти в каструлю, налити три літри води, додати цукор за смаком і довести до кипіння. Зняти з плити, дати напою остигнути, а потім процідити, додати сік з ягід і перемішати.

лікування кашлю

Морс з журавлини і брусниці також ефективний при кашлі, його можна приймати в якості додаткової терапії при ангіні. Брусниця є гіпоалергенним продуктом, тому людям, схильним до прояву алергічних реакцій, можна сміливо вживати цю ягоду.

Морс з журавлини і брусниці можна приготувати і так: порізати вісім невеликих яблук, змішати їх з ложкою сушеної м’яти і п’ятьма ложками цукру, потім суміш необхідно прокип’ятити з додаванням води (2,5 літра). Паралельно роблять пюре, взявши по склянці тих і інших ягід, далі його змішують з яблучним напоєм. Напій проціджують і приймають в охолодженому вигляді.

Від кашлю ефективно застосовувати журавлину з медом. Рецепт приготування цілющої суміші такий: ягоди миють, сушать, потім перекручують через м’ясорубку до стану пюре. Додають мед в співвідношенні один до одного. Приймають по дві столові ложки після їди п’ять разів на день.

Добре позбавляє від сухого кашлю журавлина, приготована за таким рецептом: журавлинний сік розбавляють з медом (один до одного). Напій п’ють тричі на день (по одній ст. Ложці).

Корисні властивості журавлини використовують при кашлі і в такому поєднанні: стакан ягід, один лимон і апельсин з шкіркою пропускають через м’ясорубку. Протягом дня необхідно приймати цю суміш невеликими порціями. Дорослого або дитини засіб позбавляє від застуди та кашлю за один день, якщо почати приймати його вчасно, при виникненні перших симптомів.

Журавлина, корисні властивості якої сприяють зниженню високої температури, ефективно допомагає зняти лихоманку у дітей. Зокрема, потогінну дію знижує інтоксикацію дитячого організму. При температурі у дитини знижуються захисні сили організму, а журавлина підвищує їх, насичуючи його вітамінами і мінералами, має загальнозміцнювальну дію, зберігає міцне здоров’я.

Взагалі, слід відзначити, що при температурі журавлина — саме незамінний засіб.

Журавлину застосовують від кашлю не тільки при ГРВІ, а й при бронхіті, адже дана ягода — це потужний антисептик і відмінне відхаркувальний засіб.

лікування ангіни

Рецепт приготування розчину для полоскання горла при ангіні — журавлина у вигляді соку змішується з содою (1:10). Цим засобом проводять полоскання ротової порожнини до шести разів на день.

Журавлина дуже корисна при застуді в період вагітності. Для профілактики ГРВІ медики рекомендують приймати один раз в день по склянці журавлинного соку або столову ложку плодів, перетертих з цукром, а ще краще з крейдою. Журавлина з медом в цей період особливо корисна в зв’язку з тим, що речовини в її складі беруть участь в обміні фолієвої кислоти, потрібної для повноцінного формування органів плода. Вживання ягід сприяє зміцненню судинних стінок, попереджає підвищення тиску, покращує матково-плацентарний кровообіг.

Журавлина з медом знищує патогенні мікроорганізми в сечостатевій системі і в ротовій порожнині, запобігаючи виникненню у жінки ряду проблем з нирками і стоматологічних захворювань.


Логотип

Корисні властивості і способи приготування настоянки на журавлині

Чим хороша настойка на журавлині, так це тим, що алкоголь зберігає всі корисні властивості ягід. Але ж тут є і вітаміни групи В, і тритерпенові кислоти — борці з авітамінозом, і нікотинова кислота, і магній, і йод, і залізо, і бензойна кислота. Ну і вітамін С. Журавлина ефективна при застуді, в боротьбі з циститом, захворюваннями…

Про користь морсу з журавлини і рецептах його приготування

В Україні журавлину знають і люблять. Вона росте на болотах, в сирих місцях. Свіжі плоди добре зберігаються, якщо просто залити їх водою і поставити в прохолодне місце. На основі ягід готують сік, домашній морс, компот, варення і багато інших смачних і корисних напоїв і страв. Плоди цієї рослини — свого роду виняток: оскільки в ягодах…

Застосування журавлини при вагітності

Завдяки своїм незліченним корисним властивостям вітамінів, а також макро- і мікроелементів журавлина набула популярності навіть за межами народної медицини. Ці компоненти містяться в ягоді в досить великих кількостях, саме тому журавлина при вагітності — незамінне джерело речовин, які так необхідні майбутній матері. Організм жінки під час вагітності переживає великі зміни, і не тільки гормональні. До…