Чи корисно пити розчинну цикорій: властивості і протипоказання

Розчинна цикорій багатьом відомий як замінник традиційної кави. Крім цього рослина може надавати лікувальний і профілактичний ефект при багатьох захворюваннях. Цикорій розчинний має корисні властивості, але має і протипоказання, що необхідно враховувати під час застосування продукту.

Чи корисно пити розчинну цикорій: властивості і протипоказання

Рослина з ніжними блакитними квітами, що зустрічається на краю доріг, галявинах і луках, можна прийняти за звичайний бур’ян. Для людей велику цінність представляє лікарський цикорій, користь якого полягає в його унікальному складі і властивостях. Лікувальну траву навчилися культивувати і в даний час рослина знайшло застосування в лікарській і харчовій промисловості. З кореня роблять добавки до кави або випускають готовий самостійний продукт, який є гідною альтернативою традиційному напою.

Зміст:

склад

Цикорій розчинний багатий вітамінами, в його складі багато білків, каротину, дубильних речовин, органічних кислот, пектину, особливо багато вітаміну С, є смоли, ефірну олію, залізо, натрій, калій, кальцій, магній і ін. Трава містить від 60 до 75 % інуліну, який є активним діючою речовиною, завдяки якому налагоджується робота травної системи. Це одне з головних переваг напою з лікарської рослини перед чаєм і кавою. Однак важливо пам’ятати, що одночасно з лікувальними властивостями цикорій має протипоказання.




Корисні якості

Цикорій, корисні властивості якого вивчені досить широко, найчастіше використовується в якості напою. Активні речовини розширюють судини, що добре позначається на роботі серця і кровоносної системи, позитивно впливає на стан нервової системи, заспокоює. Напій заряджає бадьорістю і енергією нітрохи не гірше поширеного кави, зміцнює весь організм в цілому, до того ж в ньому немає кофеїну, який багатьом протипоказаний. Його можна застосовувати як профілактичний засіб при захворюваннях печінки, селезінки і нирок, однак варто пам’ятати, що цикорій має корисні властивості і поруч протипоказань.

Часто буває, що тиск піднімається внаслідок пережитого стресу або через безсоння. Напій надає заспокійливий ефект на нервову систему, сприяє відновленню сну і підвищує стійкість організму до різних нервових напруженням.

Корисні властивості інуліну неоціненні. Цей полісахарид має солодкий присмак, що робить напій ще приємніше. Інулін не впливає на кількість цукру в крові, тому продукт можуть вживати навіть люди з цукровим діабетом. А ті, хто намагається схуднути, можуть пити його без додавання солодкого. Цією речовиною харчуються бактерії, що заселяють кишечник, тому у любителів рослинного напою травлення приходить в норму і відновлюється стілець.

Вітамін С, що входить до складу цикорію, зміцнює стінки кровоносних судин, що також важливо при підвищеному тиску. Нормалізація обмінних процесів призводить до деякого зниження маси тіла, а це — до зменшення проявів гіпертонії. Калій дуже добре впливає на роботу серця, зміцнюючи його м’язи. Склад рослини в цілому поліпшує стан нирок, сприяє зменшенню набряків. Цикорій підвищує захисні функції організму і є профілактичним засобом проти анемії.

Протипоказання

Цикорій має і корисні властивості, і протипоказання, про які слід знати.

  • Не можна вживати напій людям, що страждають на виразкову хворобу або гастритом.
  • Діючи на нервову систему, питво може надавати на різних людей різний вплив.
  • Кому ще можна пити цикорій, так це людям, страждаючим захворюваннями серця і кровоносної системи. Рослина має здатність впливати на роботу серця і розширювати кровоносні судини, тому цикорій при варикозі слід пити з великою обережністю.
  • Те ж стосується і захворювань органів дихальної системи — слід враховувати протипоказання цикорію при астмі, хронічному кашлі і бронхіті.

Розчинна цикорій може мати протипоказання для людей з індивідуальними особливостями організму. У кого-то може бути елементарна непереносимість рослини і всіх продуктів, виготовлених з нього. Хтось може зіткнутися з алергічною реакцією на яку-небудь речовину в складі трави. При найменших сумнівах з цього приводу потрібно радитися з лікарем.


Логотип

У чому проявляються лікувальні властивості цикорію

Цілющі властивості цикорію обумовлені його лікувальним складом, багатим залізом. За нею йдуть калій і вітаміни груп В і С. Ще в хімічному складі зустрічаються і різні флавоноїди, жирні кислоти, білки, глікозиди, цинк, цирконій, інулін, смолисті речовини та багато іншого. Зміст: Використання на кожен день Нервова система і серце Допомога кишечнику і інших органів Зміцніть свій…

Некофеіновий кави: впливу цикорію на артеріальний тиск

Цикорій відомий вже давно. Цю рослину можна побачити практично скрізь — на узбіччях доріг, на луках, у зелених насадженнях міст. Воно володіє цінними властивостями, тому напій з цикорію можна пити не тільки як ліки, але і в профілактичних цілях. Рослиною часто замінюють каву, підвищує артеріальний тиск, оскільки цикорій впливає на артеріальний тиск інакше. Зміст: склад…

Про знаменитому заміннику кави — цикории звичайному

Цикорій звичайний (Cichórium íntybus) у більшості людей асоціюється з кавозамінники, що не містять кофеїн, хоча, будучи родичем ромашки та календули, він є ще і лікарською рослиною. Про його цілющі властивості знали багато народів ще до нашої ери. В Україні цикорій росте по лугах, уздовж доріг і в засмічених місцях і легко пізнаваний по блакитним квіткам,…