Ароматна трава для здоров’я, або загальні відомості про мелісі

Рослини, що володіють не тільки лікарської користю, але і приємним ароматом, завжди були в пошані у тих, хто піклується про своє здоров’я. Серед них найбільш відомою є меліса, трава якої має великий спектр застосування. Мелісса лимонна успішно застосовується в фітотерапії, її ефірне масло — в ароматерапії, листочки і трава — в кулінарії.

Ароматна трава для здоров'я, або загальні відомості про мелісі

Цю траву, опис якої трохи нагадує м’яту, в народі називається медівкою, лимонною м’ятою, маточником, пасіка. Це пов’язано з тим, що меліса лимонна є цінним медоносом, про це знали наші предки і висівали її поблизу вуликів.

Цікаво, що в Древній Греції меліса звичайна використовувалася спочатку як медоносна рослина, а про лікувальні її властивості люди дізналися пізніше. Латинська назва Melissa теж пов’язано з бджільницьких промислом і означає «медова», від латинського mellis — мед. Видова назва officinalis вказує на те, що рослина зараховане до лікарських видів.

Зміст:

Історія використання

Історично меліса звичайна (лікарська) виростала в країнах Близького Сходу, Середземномор’я та Північної Африки. У грецьких лікарів дана трава була у великій пошані, нею впливали на емоційну сферу і підвищували чуттєвість. Опис чудових властивостей рослини увічнили в своїх творах Діоскорид, Теофраст і Вергілій Марон. Не оминув увагою це поширене в тих землях рослина знаменитий учений Авіценна, який застосовував траву меліси як засіб, що поліпшує травлення, стабілізуючого серцевий ритм і підвищує загальний тонус організму.




Ця рослина використовувалося в рівній мірі як лікарями і монахами, так і чаклунами. На Русі ця трава використовувалася за двома основними показниками: як ліки від нервових лихоманок і нападів і при хворобах шлунка, печінки, для втамування спраги.

У більшості країн Середземномор’я, а також на півдні Європи і на Кавказі меліса лимонна зустрічається в дикому вигляді, зростає подібно бур’яну в рідколісся, серед чагарників, на кам’янистих і трав’янистих схилах. Рослина невибаглива і може «забиратися» на висоту до 1000 м над рівнем моря. У дикому вигляді широко поширене в південних регіонах України, в Криму, на Україні. В даний час меліса звичайна культивується практично повсюдно, шляхом селекції виведені сорти зі значним вмістом цитраля і ефірного масла.

Ботанічні характеристики

Меліса лікарська, або звичайна, зустрічається практично так само часто, як і м’ята, з якої її нерідко плутають. Обидва лікарських виду відносяться до великого сімейства ясноткових і мають виражений приємний аромат, але при найближчому розгляді відмінності між ними істотні, що особливо помітно на фото. В першу чергу трави м’ята і меліса мають відмінності один від одного в будові. Мелісса відрізняється більш розгалуженим стеблом, а листя у м’яти більш жорсткі і витягнуті, мають більш темний відтінок зеленого. Для тих, хто не хоче вникати в ботанічні тонкощі, самою головною відмінністю між травами буде значна різниця в їх ароматі: у меліси він лимонний, а м’ята має різкуватий ментоловий запах.

Мелісса лимонна, або звичайна, відноситься до багаторічних травах сімейства ясноткових. Рослина має сильно розгалужений корінь. Чотирьохгранні стебла теж сильно розгалужуються, опушені короткими волосками, але можуть бути і майже голими. Листя ніжне і шовковисте на дотик, ростуть супротивно, мають округло-яйцеподібну форму, опушені м’якими волосками, крупнозубчатие по краю.

Світло-рожеві, білі або блідо-фіолетові квіти невеликого розміру мають короткі квітконіжки, розташовані в пазухах листків. Цвітіння починається в липні і триває до середини серпня. Плоди — великі чорні горішки, що складаються з чотирьох сегментів.

Найбільш цінними є верхівки стебел і листя меліси, які збирають і сушать без сильного нагріву (до 40 градусів), щоб зменшити вивітрювання ефірного масла. Сушена за всіма правилами меліса може зберігатися без втрати властивостей до 2 років.

Корисні якості і області застосування

Одним з найбільш цінних компонентів, яким багата ця звичайна на вигляд трава, є ефірне масло, якого у верхній частині трави міститься не більше 0,2%, а в селекційних видах — до 0,8%. Склад його може варіюватися в залежності від регіону зростання і включає в себе більше 200 з’єднань. Характерною складовою є цитраль, що складається з гераніаля і нераль, речовин, що відповідають за лимонний запах — того, чим особливо відрізняється меліса від м’яти.

Корисні властивості меліси лимонної визначаються саме ефірною олією, що має седативну та спазмолітичну дію. До складу трави також входять кумарини і дубильні речовини, а також велика група фенілпропаноїди, представлених розмаринової, кавової, хлорогенова, феруловой і іншими кислотами. За антиоксидантні властивості препаратів відповідають флавоноїди — цінарозід, апігенін, лютеолін та інші. Крім того, трава містить стерини, фенокарболовие кислоти, сапоніни, мікро- і макроелементи. Маючи такий великий і різнобічний склад, меліса має досить широкий спектр лікувальної дії:

  • седативну;
  • антидепресивну;
  • анксиолитическое;
  • спазмолітичну;
  • иммуномодулирующее;
  • противірусну;
  • протиалергічну;
  • антимікробну.

Крім того, існують описи сприятливого дії меліси при різних формах серцевої недостатності. При застосуванні фітопрепаратів рослини пропадає задишка, знімаються спастичний біль, приходить в норму ритм серця, дихання стає більш глибоким.

Найбільш часто меліса використовується в складі заспокійливих і спазмолітичних препаратів, має легке протівотревожное дію. Ця рослина має легкий снодійний ефект, який обумовлений дією компонентів ефірної олії. У складі комплексної терапії використовується для лікування психозів, нервового виснаження, безсоння, рекомендовано дітям при синдромі гіперактивності.

Трава знімає спазми шлунково-кишкового тракту, сприяє загоєнню запалень, стимулює апетит, має вітрогінну і жовчогінну дію. Прийом містять її фітопрепаратів допомагає при ревматичних болях, порушеннях обміну речовин, збої менструального циклу. Противірусну дію компонентів робить ефективним лікування травою при грипі, застуді, ГРВІ. Крім того, меліса лимонна зніме жар і запалення, має потогінний і сечогінний дію.

Високий рівень безпеки рослини робить можливим прийом фітопрепаратів при вагітності і в дитячому віці, але не варто забувати, що меліса може знижувати тиск, тому не рекомендується застосовувати її при гіпотонії.


Логотип

Яка користь і чи є шкода від вживання чаю з мелісою

Приємний і ароматний смак чаю з мелісою, користь і шкода якого вже давно добре вивчені, улюблений багатьма з нас. Крім своїх смакових якостей, зелений чай з цією травою має ряд цілющих для нашого організму властивостей, а в її склад входить безліч корисних вітамінів. Зміст: склад цінні властивості шкідливі властивості рецепт склад Так як меліса має…

Загальна інформація про лікарської мелісі

Меліса лікарська поширена повсюдно і відома завдяки своїм лікувальним властивостям і сильному лимонному аромату, яким завдячує своїми іншими назвами — м’ята лимонна, лимонник. Рослина відома своїми медоносними якостями, про які знали ще в Стародавньому Римі і завдяки яким вона отримала свою назву. Mellis по латині — «мед», звідси і пішла Melissa officinalis. У Європі особливо…

Множинні корисні властивості меліси

Меліса лікарська є поширеним рослиною, яке використовують в лікувальних і профілактичних цілях в медицині. Корисні властивості трави меліси дозволяють застосовувати її навіть в косметологічних процедурах і при приготуванні кулінарних страв. Приємний запах, що нагадує лимон, рослина виділяє до періоду цвітіння. В цей час і проводиться заготівля сировини, так як саме тоді трава містить максимум користі….