Відносини, сім'я, про інтимне...

Як навчитися отримувати оргазм?

Оргазм в житті жінки займає особливе місце. Нехай про це замислюються не всі, а лише менша половина жінок, це не перестає бути проблемою. Причому б’ють тривогу сексологи і психологи, проводячи статистику приходять до них жінок або пар з питанням «як навчитися отримувати оргазм». І правильно роблять! Адже від цього залежить повноцінне психологічне та фізіологічне здоров’я громадян. Про причини відсутності оргазму і про те, як навчитися його отримувати, ми сьогодні і поговоримо.

Як навчитися отримувати оргазм

Всі ми дивимося фільми про кохання і часто ми бачимо, як красиво там показують сцену любовного сполучення з нестримним і гарячим оргазмом обох партнерів. У реальному житті у більшості жінок все, на превеликий жаль, складніше і трагічніше. Розповідаючи вам, Як навчитися отримувати оргазм , ми не будемо сьогодні зачіпати «хвору» тему аноргазмії. Сьогоднішня стаття написана для фізіологічно здорових жінок, які не можуть отримувати оргазм під час вагінального сексу. Щоб повністю розкрити тему відсутності оргазму, ми для початку розглянемо причини його відсутності.

Чому немає оргазму?

З такою проблемою стикається не одна і не дві жінки на цій планеті.

Причини відсутності оргазму можуть бути як поверхневими, так і глибинними

Статистика показує страшні цифри — практично половина жінок не може отримувати вагінальний оргазм під час сексу. По суті, найбільш поширена причина відсутності оргазму — це невміння розслаблятися, відключати розум і включати чуттєвість. Здавалося б, як просто відключити мозок і отримати свій бажаний оргазм. Ан ні! Часом причини відсутності оргазму закопані так глибоко, що самостійно з цього виру не видряпався.

Ненависть і образи на батька

Досить поширена причина, коли у жінки були проблемні відносини з її батьком (або його відсутність як такого) і всі свої образи вона неусвідомлено переносить на чоловіків. Ступінь цих проблемних відносин і визначає, наскільки складно жінці буде будувати відносини (сексуальні в тому числі).

Неприязнь до партнера

Виходячи з вищесказаного, прошу не плутати одноразову неприязнь і циклічну. Якщо ви не можете відчувати оргазм тільки з конкретним або конкретними партнерами, то не потрібно поспішати з висновками і кидатися зі звинуваченнями на батька. Швидше за все, у вас відсутній повна довіра до партнера, ви ображені на нього або боїтеся втратити його, як сексуального партнера. Тут

Головну роль відіграє фактор страху, а, отже, напруженості. Відсутність гармонії у відносинах може призвести до відсутності оргазму.

Страх перед вагітністю

Ще одна причина і знову стан напруженості, яке перешкоджає отриманню задоволення в сексі. Вагітність — крок досить важливий і припускає під собою наявність відповідальності. Страх стати мамою зазвичай переслідує молодих дівчат, кар’єристок і тих жінок, які вже народжували деякий час назад. Якщо я когось пропустила, прошу доповнити, написавши про це в коментарях.

Нещадні венеричні захворювання

Якщо думати про це на всьому протязі статевого акту, можна не тільки не досягти оргазму, але і на половині любовного сполучення втекти від партнера куди подалі. Ці думки посилає нам розум, будуючи після логічний ланцюжок, до чого може привести нас незахищений і безвідповідальний секс. Заздалегідь піклуємося про оберігання, відключаємо думки і насолоджуємося розкутим, чуттєвим статевим контактом.

Як навчитися отримувати оргазм:

Предохраняемся!

Якщо партнер не перевірений вами і відносини у вас тривають ще не так довго, то перше, що ви повинні зробити — це подумати про оберігання. Щоб під час статевого акту вам не заважали думки про вагітність, різних венеричних захворюваннях та інше. Знаючи, що ви під контролем гумового друга або спеціальних протизаплідних таблеток, вам буде простіше розслабитися.

Відключаємо розум і думки, включаємо чуттєвість

Деякі жінки кажуть, що їм неможливо відключити думки. Але насправді це зробити можливо. Вам потрібно просто перестати представляти себе вагітної або лежить в стаціонарному відділенні поліклініці, скошеної сифілісом. У цей час думки потрібно перепрофілювати у внутрішній погляд і почати представляти і бачити образи своїх відчуттів під час сексу. Можна уявляти, як рухається член, як приймає його ваша матка, як радіють внутрішні органи природному масажу. Котимо чином можна відключити контроль мозку за поведінку і тоді сексуальне бажання поступово наросте.

Зробіть акцент на диханні

Дихання не повинно бути частим або переривчастим — таким чином, ви не даєте сексуальної енергії текти плавно, а значить, власноруч позбавляєте себе задоволення. Дихайте глибоко, щоб енергія рухалася швидко і рівно, потрапляючи в усі куточки вашого тіла і організму: вдихайте через рот, а видихайте плавно через ніс.

Відпочиньте від думок на дихання під час сексуального контакту, і ви помітите і відчуєте, як енергія тече по вашому організму.

Від нудьги на всі руки!

Коли приходить одноманітність, організм мимоволі повідомляє нам, посилаючи думки в мозок: «Хочеться чогось новенького». Включіть фантазію, проявіть ініціативу першою, спробуйте щось нове, незвичайне і незвичне для вас. Пробуйте різні пози під різним нахилом, в різних ситуаціях і в різних ситуаціях.

Без комплексів

Багато жінок часто роблять одну помилку — соромляться бути відкритою. Говорити про те, що їм важливо, робити те, як зручно їм. Часто жінки не можуть отримати оргазм тому, що в тій позі, яку вона прийняла, не відчуває задоволення, а взяти на себе ініціативу і поміняти позу самої, їй складно. Найчастіше дівчата симулюють оргазм, ніж отримують його. Дорогі жінки, якщо вам складно дійти до «точки кипіння» в сексі, то ось вам наш серцевий рада — любіть себе і свого партнера, пробуйте нові пози і не соромтеся говорити з партнером відкрито. Адже більшість жінок навіть у зрілому віці не знають, що це таке і Як навчитися отримувати оргазм . Пам’ятайте, що все в наших руках.

Що робити, якщо твій чоловік не хоче сексу?

Всяке може трапитися у відносинах — і сварки, і непорозуміння, і навіть зниження лібідо у жінки або чоловіка. Тому твердження, що для чоловіка секс грає першорядну роль, помилково. Давайте значить розбиратися, чому чоловікові може не хотітися сексу і що робити, щоб це виправити. Що робити якщо твій чоловік не хоче …

Як кінчає дівчина?

Не завжди можна зрозуміти, коли дівчина кінчає, а коли симулює оргазм. І це насправді розпізнати чоловікові досить складно. У цій статті ми розповімо, як кінчає дівчина, як зрозуміти, що це дійсно справжній оргазм і як довести дівчину до оргазму. Про це читайте далі. Жіночий оргазм непередбачуваний — ти можеш отримати …

Секс після аборту

Бажана вагітність трапляється не у всіх і не завжди, буває ще й небажана. Відсутність бажання бути мамою може виникати у кожної жінки з різних причин. Якщо ж вагітність все ж настала, то єдиний вихід, який бачить жінка — це аборт. Це процедура, за яку жінці доводиться потім довго розплачуватися здоров’ям. …