Відносини, сім'я, про інтимне...

Як лікувати артроз коліна?

Артроз є найпоширенішим захворюванням опорно-рухової системи і супроводжується витончення і подальшим руйнуванням хряща. Патологічний процес супроводжується сильними больовими відчуттями і обмеженням рухливості. Як показує статистика, такі дегенеративні зміни можуть з’явитися абсолютно в будь-якому місці, але однією з найбільш частих локалізацій є колінний суглоб.

Гонартроз — саме так називається поразку колінного суглоба артрозом — в різного ступеня з’являється майже у третини населення земної кулі. Захворювання супроводжується розвитком дискомфортних відчуттів під час ходьби. Пацієнти, як правило, звертаються на ранніх стадіях розвитку захворювання, що значно полегшує лікувальний процес.

Як лікувати артроз колінного суглоба? Фахівці використовують як консервативні, так і хірургічні методи лікування. Основне лікування доповнюється лікувальною фізкультурою, масажем і дієтою. Розглянемо детальніше ефективні і перевірені методики.

Медикаментозні засоби боротьби

Медикаментозне лікування при гонартрозе переслідує виконання наступних завдань:

  • Боротьба з больовими відчуттями;
  • Поліпшення трафики пошкодженого хряща;
  • Нормалізація мікроциркуляції;
  • Відновлення нормального обсягу рухової активності.
  • Лікарські засоби можна використовувати на будь-якій стадії гонартрозу, але більшу користь вони принесуть при незначних ураженнях.

    Хондропротектори

    Особливістю цієї групи медикаментозних препаратів є те, що вони впливають безпосередньо на причину артрозу коліна. Якщо їх почати застосовувати на першого ступеня деформуючого процесу, то є висока ймовірність домогтися високих результатів. Є шанси не просто уповільнити руйнування хрящової тканини суглоба, але і частково її відновити.

    Варто відразу ж зазначити, що періодичне застосування хондропротекторів протягом короткого терміну не дасть бажаних результатів. Засоби застосовують тривалими курсами не менше одного року, тільки в цьому випадку вони можуть вилікувати хворобу.

    Якщо ж говорити про третього ступеня гонартроза, то, незважаючи на свої унікальні властивості, хондропротектори не зроблять чудес, адже хрящ вже майже зруйнований, саме тому так важливо не запускати проблему, а діяти при появі перших же ознак.

    Нестероїдні протизапальні препарати

    Якщо хондропротектори діють на причину патологічного процесу, то нестероїдні протизапальні засоби більше діють симптоматично. Вони знімають запалення і хворобливі відчуття. Завдяки високій ефективності цих медикаментів стає можливим проведення активних методів терапевтичного лікування, зокрема ЛФК і масаж.

    Для того, щоб зменшити ймовірність появи побічних ефектів, можна використовувати і інші лікарські форми, наприклад, свічки або ін’єкції. Ці форми відрізняються високою ефективністю, але не контактують зі слизовою оболонкою шлунка.

    Якщо ж говорити про гелях і кремах, то вони звичайно поступаються по терапевтичному ефекту інших лікарських форм. Лише кілька відсотків лікарського засобу здатне проникнути в внутрісуглобні структури крізь поверхневі тканини.

    Кортикостероїдні гормони

    Головною метою застосування даної групи лікарських засобів є необхідність в максимально стислі терміни на час усунути симптоми гонартроза. Гідрокортизон і целестон — це популярні кортикостероїдні гормони, які вводяться безпосередньо в суглоб.

    Інші медикаментозні засоби

    Хороші результати при остеоартрозі дають судинорозширювальні засоби, які застосовуються місцево. Ця група ліків покращує мікроциркуляторні процеси в ураженій області, а також полегшує лімфовідтік.

    Для досягнення таких цілей використовуються наступні компреси на основі наступних речовин:

  • Дімескід. Це лікарська речовина має протизапальну та аналгетичну властивостями. Крім того, димексид покращує живлення тканин і здатний проникати вглиб тканин;
  • Медична жовч. Вона володіє зігріваючими і розсмоктуючими властивостями;
  • Бішофіт. Цей мінерал має зігрівальні властивості і покращує мікроциркуляцію.
  • Останньою інноваційної методикою при лікуванні остеоартрозу стало внутрішньосуглобове введення гіалуронової кислоти. Така методика допомагає зменшити стирання хрящової тканини, тому що саме ця кислота і є основним компонентом синовіальної рідини суглоба. Сама вартість процедури досить висока, і фахівцям важливо стежити за тим, щоб гіалуронова кислота не потрапила в кровотік, так як це може привести до серйозних порушень.

    Витягування

    При остеоартрозі внутрішньосуглобова щілину стає набагато менше, це призводить до того, що суглобові поверхні починаються одна об одну тертися. Це і призводить до зменшення обсягу руху та посилення больових відчуттів.

    Апаратне витягування сприяє збільшенню відстані між хрящами. В результаті навантаження на хрящ значно зменшується, і клінічні симптоми остеоартрозу полегшуються. Зазвичай вистачає від п’яти до семи таких процедур.

    Масаж і мануальна терапія

    Масаж в поєднанні з мануальною терапією сприяють досягненню наступних цілей:

  • Аналгезуючий ефект;
  • Спазмолітичну дію;
  • Відновлення обсягу рухової активності.
  • Все ж варто відзначити, що ці процедури можуть застосовуватися на початкових стадіях патологічного процесу, тому що при виражених деформирующих зміни в суглобі виконання таких процедур стає скрутним.

    Гірудотерапія

    Особливістю гірудотерапії є досягнення таких ефектів:

  • Поліпшення властивостей крові;
  • Нормалізація місцевого кровотоку;
  • Активізація регенеративних процесів в хрящі;
  • Збільшення кількості синовіальної рідини;
  • Поліпшення хрящового харчування.
  • Фізіотерапевтичні процедури

    Фізіотерапія — це скоріше допоміжне лікування. Популярною процедурою є електрофорез. Завдяки йому лікарські речовини, які застосовуються місцево, краще проникають в тканини.

    Також використовуються такі процедури, як ультразвук, магнітотерапія, лазерне випромінювання. Вони покращують мікроциркуляцію і харчування в суглобі, а також сприяють уповільненню процесів деформації.

    Хірургічне втручання

    Допомога хірургів просто необхідна при вираженій деформації і практично повної знерухомлених. Надлишок тканин, які ускладнюють рухову активність, під час операції просто видаляють. Зазвичай вже на другий ступеня патологічного процесу консервативних методик недостатньо, тому проводяться малоінвазивні втручання з використанням оптичної техніки.

    При запущених стадіях патологічного процесу застосовується ендопротезування з використанням титанових конструкцій. Як правило, таку процедуру проводять при третього ступеня гонартроза. Цей метод допомагає відновити функцію суглоба, здавалося б, просто в безнадійних ситуаціях. Все ж є і недоліки цього методу: сама по собі процедура досить травмоопасная, а реабілітаційний період становить десь кілька місяців.

    Лікування в домашніх умовах

    Лікування в домашніх умовах включає в себе проведення наступних дій:

  • Дієтичне харчування;
  • Лікувальна фізкультура;
  • Фізіотерапія;
  • Народні методики.
  • Лікувати захворювання в домашніх умовах можна, але, щоб не погіршити ситуацію, краще проконсультуватися з фахівцем.

    Живлення

    Дієта грає важливу роль в лікувальному процесі, так як саме з їжею в організм надходять необхідні речовини, які сприяють оновленню хрящових і кісткових клітин. Їжа повинна бути збалансованою і вітамінізованої. Слід уникати жирного, смаженого, копченого, фаст-фудів і т. п. Якщо у вас зайва вага, то його важливо обов’язково нормалізувати щоб уникнути зайвого навантаження на опорно-руховий апарат.

    ЛФК

    Правильно підібрані фізичні вправи сприятимуть досягненню наступних завдань:

  • Зміцнення м’язів гомілки і стегна;
  • Збільшення рухливості ніг;
  • Збільшення доставки кисню і поживних речовин;
  • Поліпшення стану зв’язкового апарату.
  • Важливо виконувати такі вправи регулярно, і повинна підібратися інструктором індивідуальна методика. Найкраще, звичайно, займатися під наглядом фахівця, який буде контролювати правильність виконання вправи і буде по ходу коригувати схему.

    Фізіотерапія

    Хоча в основному фізіотерапевтичні процедури проводяться в спеціалізованих установах, але можна застосовувати їх і в домашніх умовах, наприклад, за допомогою портативного УВЧ, невеликих магнітів і парафінових компресів.

    Важливо під час проведення таких процедур постаратися максимально розслабитися. Під час курсу лікування важливо знизити навантаження на уражений суглоб. Хорошим виходом може бути тростину, яка практично вдвічі зменшує навантаження при ходьбі на коліно. Головне? правильно підібрати тростину під свій зріст.

    Народна медицина

    Лікування остеоартрозу народними засобами допоможе безпечно і ефективно зняти неприємні симптоми захворювання. Не варто забувати, що нетрадиційні методики не усувають саму причину патологічного процесу, а можуть лише полегшити клінічні симптоми.

    Поговоримо про перевірених рецептах, які принесли відчутну користь:

  • Хрін. Знадобиться корінь хрону, який подрібнюють і підігрівають. Продукт слід прикласти до ушкодженого коліна і залишити на всю ніч;
  • Цибуля. Можна зробити цибульний відвар з розрахунку, що на дві цибулини середніх розмірів йде літр води. При болях слід випивати лікувальний відвар за три рази;
  • Солод і трава сени. Спочатку слід зробити відвар з цих лікарських рослин, після чого приймати ванни на їх основі;
  • При вираженому запальному процесі можна протирати хворий суглоб лимоном або ж робити компреси на основі вівсяних пластівців.
  • Відгуки

    Відгуки хворих, які самі зіткнулися з гонартрозом, допоможуть розібратися в ефективних методиках лікування.

    Юлія, 55 років.

    Рік тому мені був поставлений діагноз «артроз колінного суглоба».

    Лікар сказав мені, що я вчасно до нього звернулася і у мене всього лише перша стадія. Мені було призначено медикаментозне лікування, я брала нестероїдні протизапальні препарати та хондропротектори. На додаток до цього я ходила в фізкабінет. Лікування хондропротекторами триває досі, але больові відчуття пішли, і відчуваю я себе набагато краще.

    Євгенія, 46 років.

    Мені поставили діагноз «гонартроз». По суті, це руйнування хряща, і сам процес є деформуючим. Це мене, звичайно ж, злякало, тому я вирішила чітко дотримуватися приписів лікаря. Мені було призначено хондропротектори тривалим курсом. Крім того, для полегшення болю мені були призначені кортикостероїдні гормони, а для зняття запального процесу? нестероїдні протизапальні засоби. Крім цього, мені була призначена лікувальна фізкультура і гімнастика. Хоча я ще перебуваю на стадії лікування, відчуваю себе набагато краще і всім рекомендую звертатися до фахівців при перших же симптомах неприємних.

    Отже, однозначної відповіді на питання про те, як вилікувати гонартроз, не існує. Останнім часом багато фахівців твердять про те, що повністю вилікувати недугу просто неможливо, все, що реально зробити, так це призупинити подальше руйнування хряща і частково відновити втрачені функції. Саме тому так важливо ще з раннього віку не забувати про елементарні профілактичні заходи, адже, як відомо, краще сто грамів профілактики, ніж кілограм лікування!

    Як і чим лікувати отит?

    Отит — це захворювання, що відноситься до ЛОР-практиці, характеризується воно запальним процесом в різних відділах вуха. Недуга може з’явитися як у дорослих, так і дітей, від цього ніхто не застрахований. Лікувати отит повинен отоларинголог, який володіє базою знань, необхідних для постановки точного діагнозу. Після проведення діагностичного обстеження лікар призначає лікувальну …

    Як лікувати отит у дитини?

    Отит — запальний процес у вусі — це досить поширене явище серед дітей, особливо раннього віку. Оскільки захворювання супроводжується важким болем у вусі, батьки повинні добре розібратися в тому, як лікувати отит у дитини. Запальний процес може вражати різні відділи вуха, тому в залежності від місця локалізації виділяють зовнішній, середній …

    Як вивести вошей і гнид?

    Педикульоз (ураження вошами) — неприємна проблема, зіткнувшись з якою, багато людей впадають в справжню паніку. Найчастіше це захворювання вражає людей, які живуть в антисанітарних умовах. Саме тому дорослій людині соромно повідомляти лікарям і знайомим про таку непристойною проблеми. Однак кровосисних паразитом абсолютно все одно, в яких умовах ви проживаєте. Воші …